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夢手帳 A
■やりたいことリスト6項目
| 健康(美容) | 健康/体/美容の状態 |
|---|---|
| 心・精神 | 心の持ち方/あり方/精神状態 |
| 教養・知識 | 身につけたい専門知識/資格/教養 |
| プライベート・家庭 | 理想の家庭/プライベートな夢 |
| 社会・仕事 | 社会との関わり方や、職業/ライフワーク |
| 経済(物・お金) | 目に見える形で手に入れたいもの、物理的なもの |


■表面

6項目から該当する項目を○で囲みます。
書いた日付を記入します。
夢・やりたいことを思いつく限り記入します。
優先順位を記入します。
夢手帳B「夢・人生ピラミッド」に転記したらチェックマークをつけます。
■裏面

「今の自分にはとても無理だ」「この夢はかないそうにない」と思うようなことでも、すべて書き出してみましょう(ゼロベースで考える)。極端な話、「もし自分が明日死んでしまうとしたら、絶対にしたいことは何か?」と考えてみるのもひとつの手です。
夢のイメージはできるだけ具体的なほうが良いです。「家が欲しい」ではなく「◯◯駅徒歩△分で、広さは■㎡、間取りは…外壁の色は…」と、できるだけ細かくイメージし、そのイメージに近い写真を貼っておきましょう。
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夢が、かなう手帳。byGMO
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